반응형 피부미용1 🍋 레몬밤 효능 & 키우는 법! 향긋한 허브의 모든 것 🌿 허브 키우기에 관심 있다면 레몬밤 한 번쯤 들어봤을 거예요!상큼한 레몬 향이 나는 이 허브는 차로 마시거나 요리에 활용하기 좋아요.게다가 건강에도 도움이 되는 다양한 효능이 있다고 하니 키워볼 만하죠? 😊오늘은 레몬밤의 효능과 키우는 방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요! ✅ 레몬밤이란? 레몬밤(Lemon Balm)은 꿀풀과에 속하는 다년생 허브예요.원산지는 남유럽과 지중해 지역이고, 레몬 같은 향이 나는 게 특징이에요.✔ 학명: Melissa officinalis✔ 주요 성분: 로즈마린산, 탄닌, 플라보노이드✔ 활용법: 차, 요리, 피부팩, 아로마테라피 등레몬밤은 몸에도 좋고 향긋한 허브라서 요즘 인기 많아요.집에서 직접 키우면 언제든 신선한 상태로 즐길 수 있답니다! 🍋 레몬밤의 7가지 대표 효능 .. 2025. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
